Hauptspeisen | Rezepte

Gefüllte Paprika

von am
gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika ist ein schnelles und einfaches Rezept, dass es in vielen Variationen gibt. Entweder im Backofen mit Käse überbacken oder als light Version mit Couscous und Gemüsefüllung. Ich mach sie auch gerne mit Bio Faschiertes vom Rind und Naturreis, doch hier möchte ich euch eine vegetarische Variante vorstellen.

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Allheilmittel

Knoblauch/Zitronen Elixier

von am September 10, 2017
Zitronen/Knoblauch Elixier

Auf der Suche nach Naturheilmitteln, die das Immunsystem stärken, bin ich auf dieses tolle Rezept von wildfind gestoßen. Die Zubereitung ist einfach erklärt und ich bin auch von den Mengenangaben überzeugt. Durch die Verwendung von Knoblauch in Verbindung mit Zitronen wird der Knoblauch Geruch stark abgeschwächt und das Elixier kann morgens verwendet werden. Empfohlen wird dieses Getränk als jährliche Kur.

Während meines Aufenthaltes in der Rehabilitationsklinik Hochegg habe ich eine interessante, aber leider herzkranke Frau getroffen, die dieses Elixier in ihren täglichen Therapieplan integriert hat. Überhaupt möchte ich an dieser Stelle erwähnen, dass mir diese Person sehr ans Herz gewachsen ist und wir uns auch nach der Reha weiterhin treffen. Sie ist eine wahnsinnig inspirierende Person, von der ich viel gelernt habe (z.B. Waschmittel selber machen). 

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Allheilmittel | Alltagsgschichtln | Gesundheit

Sicca Syndrom – Therapie

von am Juni 4, 2017
Sicca Syndrom Therapie

Im ersten Teil des Artikels in der Kategorie „Alltagsgschichtln“ habe ich das Sicca Syndrom beschrieben und welche Auswirkungen trockene Schleimhäute auf die Gesundheit haben. Habt ihr euch den Hauptartikel schon durchgelesen? Hier geht es zum ersten Teil. Im zweiten Teil des Artikels beschreibe ich den Alltag und versuche aufzuzählen auf was man achten sollte.

In diesem Beitrag fasse ich alle wichtigen Therapienmaßnahmen für Auge, Nase, Rachen,Bronchien und der Haut zusammen. 

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